TRX Nutrition Online Course

Durata

Circa 3 ore

Descrizione

Il Corso Online di Nutrizione TRX offre ai professionisti del fitness e a chi è attento alla salute una formazione pratica e scientificamente fondata su alcuni degli integratori nutrizionali più comuni oggi.

Supera il rumore per comprendere meglio il cosa, il perché e il come dell'integrazione. Questo corso esplora cosa sono i principali integratori, perché possono essere utili e come usarli efficacemente per supportare salute, performance, recupero e benessere generale.

Dalle proteine e creatina alle fibre, ai chetoni e ad altri integratori orientati alla performance, imparerai la scienza dietro ogni integratore, chi può trarne beneficio, le raccomandazioni sull'uso e il dosaggio, e come l'integrazione può completare un approccio equilibrato alla nutrizione e all'allenamento.

Alla fine del corso, sarai meglio equipaggiato per prendere decisioni informate sull'integrazione e aiutare con sicurezza i tuoi clienti a navigare nel mondo crescente e spesso confuso degli integratori nutrizionali.

Materiali del corso

Tutti i partecipanti riceveranno un link per accedere ai materiali digitali del corso. 

Politica di cancellazione

I corsi digitali non sono rimborsabili. Tutti gli iscritti devono completare con successo il corso per ricevere una qualifica di completamento e crediti per la formazione continua.

Prerequisiti

• Non ci sono prerequisiti per seguire questo Corso di Formazione Professionale TRX.
• I Crediti per la Formazione Continua (CEC) saranno applicati solo a professionisti certificati della salute e del fitness.
• Tutti gli iscritti devono completare con successo il corso per ricevere una Qualifica di Completamento del Corso e crediti per la Formazione Continua.

Certificazione

Crediti per la Formazione Continua

• 2-3 Ore di Credito Disponibili con ACE, AFAA, NASM.
  

Alla fine di questo corso, i Coach TRX saranno in grado di:

• Essere in grado di spiegare il ruolo della nutrizione nel supportare la performance fisica, il recupero, la riparazione
  tissutale, l'idratazione e l'adattamento fisiologico all'allenamento.
• Identificare i componenti nutrizionali chiave che supportano la salute e la performance,
  inclusi l'apporto energetico, le proteine e gli amminoacidi, i liquidi, gli elettroliti e le fibre
  alimentari.
• Essere in grado di descrivere lo scopo, i meccanismi proposti e le applicazioni basate sull'evidenza dei
  comuni integratori alimentari, inclusi proteine, creatina, amminoacidi, fibre,
  chetoni, colostro, elettroliti, collagene e adattogeni.
• Essere in grado di valutare quando l'integrazione può essere appropriata per soddisfare specifiche esigenze
  nutrizionali, obiettivi di performance, richieste di recupero o considerazioni di praticità,
  riconoscendo che gli integratori non sostituiscono la nutrizione di base e i comportamenti
  legati allo stile di vita.
• Applicare linee guida basate sull'evidenza relative alla selezione, al timing, al dosaggio, alle
  combinazioni e all'uso pratico degli integratori nel contesto della salute, dell'esercizio
  fisico e degli obiettivi di performance di un individuo.

Chi dovrebbe partecipare?

• Personal Trainer: professionisti del fitness che cercano nuove competenze e soluzioni di allenamento efficaci per i loro clienti.
• Coach e Atleti: professionisti dello sport che mirano a migliorare la performance attraverso l'allenamento funzionale.
• Specialisti in Riabilitazione: fisioterapisti interessati a sfruttare TRX per migliori risultati per i pazienti.
• Appassionati di Fitness: persone che desiderano incorporare metodi basati sulla scienza nella loro routine di fitness.

Perché acquistare da TRX?

• I protocolli di formazione TRX sono approvati dagli atleti e supportati da una vivace comunità internazionale di oltre 300,000 diplomati dei corsi.
• Offriamo corsi per ogni strumento, modalità e interesse, dal TRX YBell allo yoga, dal personal training al fitness di gruppo, e dalla riabilitazione alla prevenzione degli infortuni.
• I formati flessibili dei corsi includono workshop in presenza, offerte virtuali e apprendimento online autonomo.
• Accedi a programmi freschi per clienti di ogni età e livello di abilità, gratuitamente per 30 giorni sull'App TRX.